Don’t strive to be better that others; strive to be better than your best self. _Inspirational Boost_
1. Peduli dengan omongan orang
2. Mempertahankan racun
Aku udah gak keberatan untuk cut-off orang-orang yang racun dari hidup aku. Setahun memperthanakan mantan yang kadang datang lagi kemudian pergi lagi, dasar ghosting gak jelas itu tentu udah meracuni hati dan pikiran aku. Inilah salah satu hal yang aku syukuri bisa kutinggalkan di tahun lalu.
Aku ingat salah satu teman blogger aku yang aku segani banget, sebut saja namanya Monica Anggen (diperankan oleh model) pernah ngirim satu quote yang dia tulis dijurnalnya :
Delete, unfollow, unfriend, block,erase, and disconnect from anyone and anything that robs you of your peace, love, and happiness. Not just on social media, but in real life too. You don’t need to be around people who don’t see and appreciate your value @mindset_therapy
Dari sini aku kembali tersadarkan pentingnya uantuk membuang jauh-jauh racun yang akan ngefek ke inner peace kita. Hey, bukankah kita berkewajiban untuk memberi keamanan dan kenyamanan pada diri sendiri? Jadi, aku berusaha keras untuk memenuhi kebutuhan itu untuk diri sendiri demi aku yang lebih baik.
Bayangkan aja kalau kita sendiri tidak merasa bahagia, atau bahkan sering menyalahkan diri sendiri karena tidak mampu melepaskan, saat itu lah kita sudah jadi musuh untuk diri sendiri. Nah, musuh ini juga harus di cut off. Berteman baiklah dengan diri sendiri.
Di kasus lain, aku berani meninggalkan kerjaan lamaku karena aku rasa banyak toxic di dalamnya. Bahkan aku merasa aku yang toxic karena aku “merasa ditindas oleh keadaan” aku jadi gak maksimal lagi kerjanya. Saat aku udah gak bisa berkontribusi lebih, aku memilih mundur dan biarkan perusahaan cari orang lain yang lebih bagus performa kerjanya.
3. Kepala yang bising
Maksudnya gimana, mbak? Mungkin ada sebagian orang yang bertanya-tanya. Jadi gini, di dalam kepalaku ini, ada banyak hal yang ingin dieksekusi. Isi kepalaku tuh random, kadang aku juga mikirnya acak. Lagi mikir habis ini mau ngerjain apa lagi yang kira-kira selesai dalam waktu singkat, eh tiba-tiba jump mikirin ‘ini nahkoda hidupku mau diarahkan ke mana?’
Contoh lain, aku lagi mikirin enak mana makan bakso atau nasi goreng ya untuk makan malam nanti, malah tiba-tiba mikir ‘dalam 3 tahun lagi, karir aku jadi kayak gimana ya?’. Dan pikiran-pikiran acak ini kadang bikin aku gak fokus sama satu hal. Dalam kasus ini, aku bahkan lupa tadi siang aku pengen makan bakso atau nasi goreng, malah makan sate untuk makan malam. Kan kacau! Mana lebih mahal pulak tuh sate. ^^
Yang ingin diwujudkan dalam kepala ku tuh banyak banget. Karir pengen gini, akhir tahun pengen jalan ke situ, mau dong blog aku jadi kayak gitu, eh bikin bisnis ini kayaknya asik untuk side income, ah pengen beli hp ini dan laptop itu, eh kamera ini juga bagus, kayaknya aku butuh. Banyak banget sis maunya. Kadang kesel sendiri sama otak yang berisik.
Nah, tahun ini aku udah berani nyuruh otakku diam. Diam bukan berarti aku gak peduli ya. Aku belajar fokus satu-satu dulu. Kalau tiba-tiba jump lagi pikirannya, aku berusaha untuk tetap fokus sama yang sebelumnya aku pikirkan. Aku belajar langsung eksekusi, jadi gak numpuk banyak PR aku dan kepalaku juga jadi lebih ringan kerjaannya.
Misalnya, aku pengen banget 2020 ini naikin rangking blog. Aku langsung coba benahi blog aku pelan-pelan sampai aku gak ngerti lagi harus gimana, aku minta tolong sama orang yang udah mahir. Aku coba selesaikan satu-satu apa yang aku mau. Pada saat yang sama, kalau aku harus postpone dulu kerjaannya, aku akan mulai stepping ke kerjaan yang lainnya. Kerjaan yang butuh proses lama, akan aku cicil dikit-dikit bareng kerjaan lainnya. Jadi, akhirnya semuanya terlaksana.
4. Impulsif dan ego
Impulsif ini bisa dibilang penyakit yang somehow merugikan kerana tindakan yang dilakukan gak pake mikir dulu konsekuensinya apa. Impulsif ini juga dikaitkan dengan penyakit mental. Tapi, aku rasa impulsif aku tuh gak sampai ke tahap membahayakan. Eh, bahaya sih, untuk dompet. ^^
Impulsif aku tuh lebih ke shopping dan menghambur-hamburkan uang gak jelas. Liat baju lucu, beli.. Liat sepatu keren, beli. Jaket kece, beli juga. Beli aja semuanya sampe akhir bulan harus makan mie instant 1 bungkus untuk 2 kali makan. Aku cenderung gak mikir dulu, ini barang aku udah punya belum, aku butuh gak? Langsung main beli aja.
Kaitannya dengan ego apa? Impulsif aku bisa dibilang karena ego sih. Aku ngecek-ngecek barang yang mau dibeli kalau ada orang-orang di sekitar aku juga pengen belanja. So, aku pengen juga gitu. Ego ini lebih ke “aku juga mau dong punya yang kayak kamu biar kita sama. Kan keren tuh kalau couple-an sama teman”. Dan ternyata itu gak sehat lho bro sis.
Aku baru sadar banget itu tuh gak sehat sebenarnya bagi mental aku dan juga keuangan aku. Okay, pas awal punya barangnya aku happy, tapi ujung-ujungnya kayak ada semacam penyesalan kenapa aku gak mikir dulu pas beli. Apalagi pas ujung-ujungnya malah berimbas ke biaya makan. Ah, udah gak mau lagi kayak gitu.
Aku mulai pelan-pelan cope up with impulsif dan ego aku ini. Aku suka baca-baca artikel prevention nya. Aku juga mulai ngobrol lagi sama diri sendiri ‘Lho, kamu kan udah ada baju warna biru, jadi gak usah beli lagi. Kan masih bagus. Bulan depan lah kalau ada duit lebih ya, zeyenk”, gitu kadang aku ngepuk-puk diri sendiri. ^^ PERJUANGAN!!!
Hingga pada akhirnya, saat aku bisa pegang kendali 2 monster besar ini, aku berhasil gak beli lipstik sampai lipstiknya bener-bener habis. Well, bukannya pelit ya tsay.. Cuma ya, perlu kesadaran mengelola pengeluaran uang aja aku tuh.
Oke, sekian curhat dari aku yang ingin jadi lebih baik ini. Kalau kalian, hal apa yang kalian tinggalkan di tahun 2019? Sharing bareng yuk!
0 comments
Wah, itu ngeselin banget. Pas lagi butuh datang, pas kita butuh dia menghilang. mudah2an gak ada yg kayak gitu lagi di hidup kita tahun 2020 ini. Aamiin
Aduh aku seneng ada orang yg sama kayak aku dan pengen move on juga. Semoga kita bisa dan saling support yaaa
Gak bisa dipungkiri mbak. Aku aja di keranjang shoppe kalo ditotal jadi 3jutaan itu isinya baju semua.. huaaaa.. pen nangis..
Wah, udah sampe ke level minum obat. Aku juga awalnya disaranin gitu inez. Cuma ya aku pikir2 agak berat juga.. Akhirnya bisa cope up with the situation dgn penuh perjuangan
Nah, harusnya dia berkaca pada dirinya sendiri biar dia pun ikut berubah ya
Benar.. apaoun, energi oositif akan membantu kita utk fokus di track yg sedang kita jalani ..
Semoga kita terus jadi pribadi yang lebih baik lagi ya.. Semoga gak ada lagi drama2 yang menghampiri hidup kita.
wow. thx sharingnya jasmi. Kebetulan utk kepala bising, aku jg ngalaminnya. termasuk yg impulsif jg. Cuma skrg aku rutin minum obat supaya terkontrol krn bikin aku insomnia.
beli baju tuh keknya emang paling sulit di jaman serba digital ini.. tinggal klik klik klik.. pesenan sampe tp dompet menipis wkwkwk
Semangat mba Jasmi. Point 1 & 2 itu penting banget emang. Omongan orang gak semuanya harus didengerin dan racun memang harus dibuang daripada nanti menjalar ke seluruh tubuh apalagi yang suka ghosting. Buanglah jauh-jauh …
.
Aku juga sama tuh saat ini punya PR di poin 3 & 4, kepalaku bising banget, sama juga suka random gitu. Jadi banyak yang ga beres. Dan ku sedang mengurangi tindakan impulsif serta egoku dari godaan barang lucu dikit beli, diskon beli huehehe. Masih sulit tapi harus kulakukan demi keamanan isi dompet dan masa depan :)) makasih artikelnya jadi reminder buat aku juga …
Males juga sama orang-orang yang toxic ke kehidupan kita. Mau-maunya mereka ngurusin kehidupan kita. Kayak hidupnya udah bener aja. Dan ngeselin lagi saat mereka datang pas kita lagi happy, tapi tak peduli saat kita sedang terpuruk
point 1 dan 2 gw banget deh kak. Apalagi racun, buang aja!!! mempengaruhi pola pikir, gw bersyukur banget salah satu teman menghilang. Banyak org pikir dia pintar dan baik. Nooo, cuma ngomong doang. Nyatanya dia terombang ambing sama apa yang dibacanya
Iyaaa…. racun2 dalam kehidupan musti dihilangkan.. dan perbanyak berteman ke yang saling membantu dan membangun.
Amiiin. Terima kasih atas doanya…
Selamat tahun baru 2020 😀
Semoga ditahun ini, apa yang dicitakan tercapai. Semoga betul-betul bisa ignore omongan orang yang nggak penting hehehe dan semoga semakin strong dalam menghadapi situasi apapun termasuk keimpulsifan diri sendiri :>
Semangat terus, pasti bisa! 😀
Intinya untuk di tahun 2020 ini khususnya diawal tahun. Harus bisa memberi energi positif, karena di tahun 2019 jadikan itu pembelajaran agar lebih baik lagi.
Bener mas. Aku pun udahan leha2 nya. Saatnya memperbaiki diri. Self-motivation itu faktor utama. Kalo udah kuat niatannya, motivasi eksternal hanya pelengkap aja.
Makin banyak uang makin impulsif. Hahahahaha .
Iya mbak. Waktunya habis mikirin omongan orang. Kerjaan sendiri malah gak beres. Kan gak sehat tuh.
Mudah2an dia gak nyusul aku ke 2020 ini. Udah cukup capek berhubungan sama mereka tuh
Itu masih bisa ditolerir ya kak.. Kalo barangnya gak kepake dan justru numpuk di lemari (katakanlah baju) kan sayang duit nya… Mending ditabung buat bleaching muka. Hahahahah
Gak cuma badan yang harus didetoks ya mbak. Hidup juga harus didetoks dari pengaruh-pengaruh jahat. Semoga kita selalu dikelilingi orang-orang positif yang mendukung dengan tulus ya mbak.
Ayo belajar lagi dan lagi. Aku juga masih harus terus berlatih untuk jadi lebih baik lagi. Jangan menyerah!! Ada teman-teman yang selalu mendukung.
that's it! justru makin banyak energi positif yang bikin kita optimis untuk melangkah.
Itu dia mas. Mending fokus sama pengembangan dan kebahagiaan diri sendiri. Toh kita juga gak ngurusin hidup orang lain kan yak.
Racun itu lah yang bikin kita gak happy.
Aduh mbak. Jangan ikut-ikutan saya dong randomnya. Ikut yang baik-baik aja. Eh tapi emang ada yang baiknya? huhuhu
Betul mbak. Ujung-ujungnya malah dikasih ke sodara barang-barangnya itu. Aduh, gak lagi-lagi lah tergoda beli barang yang gak perlu.
Ajarin aku dong.. AKu masih harus berguru banyak untuk basmi nomor 1 2 3 sampai ke akar-akarnya. ^^ Mbak Muthe juga semoga tercapai semua apa yang diinginkan ya.
Nah itu mbak. Kadang hilang fokus. Aku lebih ke thinkingnya sih yang random. kalau kerjaan jarang random. Eh, kayaknya random juga eh, hahahaha
Aku juga bisa banget bodo amat mbak.. Cuma kadang-kadang pas pondasi goyah, jadi gak bodo amat lagi. hahahah
Aamiin. Aku serius banget sama blog ini sampe nangis pas stres banget mikirin performance nya. hahahahaha. Kakak juga ya. Sukses terus.
Happy New Year too for you!!
Semangat mbak, semoga di tahun 2020 rangking blognya terus naik dan segala apa yang dicita-citakan tercapai
Semangat mba jasmi! Saya alhamdulillah sudah menerapkan ilmu bodo amat dari 10 taun lalu dan lebih berfokus kepada kebahagiaan diri saya sendiri, toh yang bertanggung jawab akan kehidupan saya bukan mereka, mengontrol emosi memang sangat penting.
Wah sama nih, kurang fokus. Kayak tadi rencananya mau unboxing paket hari ini. Malah buka-buka hp sampai komen artikel ini. Wah, temanya kena banget.
Tossss Mba Jasmi. Nomer 4 kece tuuuuh. Aku bangeeet, lagi nyoba nahan godaan impulsive buying alias shopping suka-suka. Kekeke. Kalo nomer 1-3 karena aku emang orangnya super cuek dan gak mau di-framing sama orang, jadinya aku masa bodoh sama semua yang 'sok tahu' urusin hidup aku. Hehehe. Tapi aku orangnya lebih memilih gak melayani sih. Aku biarkan saja mereka mereka itu dengan pikirannya sendiri, sementara aku terus maju dengan diriku sendiri. Semangat yaaa mba. Semoga resolusinya tahun ini tercapai.
Wahahaha, mba Jasmi baca ini tuh berasa kayak ngaca pas zaman aku masih muda.
Uhuk.. haha
Dulu tuh aku suka belanja gak pake pikir. Setelah menikah aku kok ya rasa sayang banget kalo mau beli apa2. Jadinya lebih mikir ke anak sih.. hihi.
Kalo dulu punya sepatu bisa sampe berjenis jenis lain warna kalo sekarang cukup 1 maksimal 2. Itu pun kadang hadiah wkwkwk
Kepala yang bising ya mbak? ngeri juga ya mikir kebanyakan gitu. Eh apa saya juga gitu ya, tapi akhirnya tidak ada satupun yang dikerjakan 😬
Bener Jas, aku setujudg quote dr mb Monica. Mending hapus mereka2 yang bikin sebel, bikin berat hidup tanpa kontribusi di hidup kita,
Saya akan meninggalkan perbuatan yang sekiranya tidak baik yang bisa menghambat kemajuan diri. Dan, ditahun baru ini saya hanya fokus pada keluarga agar mereka semua hidup berkecukupan, bisa menjadi kepribadian yang selalu bertanggung jawab sama keluarga kecilku.
rasanya nyaman banget, delete org2 yg beracun. saya melakukan itu 10 tahun lalu dan berasa ringan bener jalanin hidup. berasa lebih optimis dan happy
Aku malah masih banyak hutang di tahun 2019 yang masih belum tercapai 🙁
banyak sekali rencana yang belum terealisasikan, semoga di tahun 2020 ini bisa tercapai.
Salah satunya bisa menulis curhatan yang terangkai apik seperti cerita mbak jasmi 🙂
Perubahan tak selalu mudah, tapi akan mudah kalau ada temannya. Teman yang punya misi sama atau hampir sama.
Semangat memperbaiki diri dan mendetoks racun yang telah masuk.
Baper dengan omongan orang = menyakiti diri sendiri.
Oooo….impulsif itu yang sering saya alami juga kak… baru tau namanya itu.. tapi sejauh ini belum nyesel2 banget kok memiliki sesuatu atas dasar impulsif… karena barangnya selalu terpakai
Semoga 4 hal itu menjauh pergi dan tak ngintip-ngintip untuk balik lagi ditahun 2020 ini ya mbak.
Memikirkan komentar orang tentang kita memang bikin kurang produktif. Jadi kita ambil sisi baiknya saja. Komentar baik dijadikan semangat dan komentar buruk sebagai masukan berharga. Pokoknya kita tetap berpositif thiking dengan orang lain supaya hati tetap damai.
Selain manajemen waktu, yang juga susah diterapkan ya manajemen uang memang. Semakin banyak penghasilan pasti keinginan untuk beli ini beli itu juga makin banyak.
Tahun baru jadi harus membenahi dan membuang hal-hal negatif ya, Mbak. Saya pun seakan ingin bilang pada diri sendiri "sudah leha-lehanya, tahun kamu harus lebih baik lagi"
Tapi gimanapun untuk jadi lebih baik harus banyak usaha ya, baik membenahi faktor internal maupun eksternalnya
Iya nih. Yang kepala bising agak berat untuk ngilanginnya. coba diarahkan dan disuruh diam, kadang-kadang masih aja bising. Kayak suruh diem siswa di kelas. wkwkwkwk
Buat dua hal pertama kayaknya sih udah bisa. Yang saya belum bisa ya gitu, membuang pikiran2 bising di otak. Dan ini kayaknya butuh effort lebih.
Happy New Year 2020 ~